Психология

Десятилетиями психология и нейронауки твердили: люди и животные стараются избегать любых усилий, потому что они энергозатратны.

Ни выходные, ни отпуск не помогают, мысль, что так будет всегда, становится пугающе привычной.

Марина Иванова рассказала, из-за чего могут возникать рассеянность, ощущение тумана в голове, ухудшение памяти и концентрации внимания.

Дарья Кожевникова заявила, что любые негативные мысли надо превращать в физическую активность, так как с дофамином легче решить проблемы.

Отношения взрослой дочери с матерью зачастую похожи на американские горки — сегодня ты лучшая в мире, а завтра — неблагодарная эгоистка. Где проходит граница между заботой и подчинением?…